Većina istraživanja koja se bave uticajem klimatskih promjena na ljudski život fokusirana su na to kako ekstremni vremenski događaji utiču na ekonomiju i zdravlje društva u širokom opsegu.
Ipak, klimatske promjene takođe mogu imati snažan uticaj na osnovne svakodnevne ljudske aktivnosti – uključujući niz bihejvioralnih, psiholoških i fizioloških ishoda koji su od suštinskog značaja. U studiji objavljenoj 20. maja u časopisu One Earth, istraživači su saopštili da povećanje temperature okoline negativno utiče na ljudski san širom svijeta.
Tim kaže da njihova otkrića sugerišu da bi do 2099. godine neoptimalne temperature mogle ugroziti 50 do 58 sati sna po osobi godišnje. Pored toga, otkrili su da je efekat temperature na gubitak sna znatno veći za stanovnike zemalja sa nižim prihodima, kao i za starije osobe i žene.
Naši rezultati pokazuju da san – suštinski proces obnavljanja koji je sastavni dio ljudskog zdravlja i produktivnosti – može biti degradiran visokim temperaturama – kaže prvi autor Kelton Minor sa Univerziteta u Kopenhagenu.
Nedavni podaci iz Sjedinjenih Država pokazuju da se subjektivni kvalitet sna smanjuje tokom perioda vrućeg vremena.
Da bi sproveli istraživanje, istraživači su koristili anonimne globalne podatke o spavanju prikupljene sa narukvica za praćenje spavanja zasnovanih na akcelerometru. Podaci su uključivali 7 miliona zapisa o noćnom spavanju od više od 47.000 odraslih u 68 zemalja koje obuhvataju sve kontinente osim Antarktika. Ranije se pokazalo da su mjere tipa narukvica koje se koriste u ovoj studiji usklađene sa nezavisnim mjerama budnosti i sna.
Studija je pokazala da tokom veoma toplih noći (više od 30 stepeni Celzijusa ili 86 stepeni Farenhajta), dužina sna opada u prosjeku za nešto više od 14 minuta. Vjerovatnoća da ćete spavati manje od sedam sati takođe se povećava kako temperatura raste.
Ranije kontrolisane studije u laboratorijama za spavanje otkrile su da i ljudi i životinje spavaju lošije kada je sobna temperatura previsoka ili preniska.
U trenutnom istraživanju, istraživači su otkrili da se u normalnim životnim okolnostima ljudi mnogo bolje prilagođavaju nižim spoljašnjim temperaturama nego visočijim.
-U različitim godišnjim dobima, demografskim podacima i različitim klimatskim kontekstima, visočije spoljašnje temperature konstantno narušavaju san, pri čemu se količina gubitka sna progresivno povećava kako temperature postaju visočije – kaže Minor.
Jedno važno zapažanje je da su ljudi u zemljama u razvoju više pogođeni ovim promjenama. Moguće je da bi veća rasprostranjenost klimatizacije u razvijenim zemljama mogla da igra ulogu, ali istraživači nisu mogli definitivno da identifikuju razlog jer nisu imali podatke o pristupu klimatizaciji među ispitanicima.
Istraživači takođe primjećuju da, pošto su otkrili ubjedljive dokaze da je uticaj temperatura zagrijavanja na gubitak sna nejednak na globalnom nivou, nova istraživanja bi posebno trebalo da razmotre ranjiviju populaciju, posebno one koji žive u najtoplijim – i istorijski najsiromašnijim regionima na svijetu.
U budućem radu, tim bi želio da sarađuje sa globalnim naučnicima o klimi, istraživačima spavanja i dobavljačima tehnologije kako bi proširio obim globalnih analiza spavanja i ponašanja na druge populacije.
Prir. M.L.
Izvor: sciencedaily.com
