Pjev ptica umiruje, ali zvuci u pozadini mogu promijeniti njegov efekat

Cvrkut ili zvižduk ptica, koji dopire do nas dok obavljamo svakodnevne poslove, može popraviti raspoloženje i ublažiti stres. Međutim, novo istraživanje pokazuje da je za slabljenje tog pozitivnog efekta dovoljna čak i tiha buka sa obližnjih saobraćajnica. Istraživači su utvrdili da i nizak nivo saobraćajne buke umanjuje psihološku korist koju ljudima donosi slušanje prirodnih zvukova. […]

Psihologija životne sredine: Priroda pomaže i kada nam oporavak nije potreban

Šetnja parkom poslije napornog dana jedan je od najpoznatijih načina da se čovjek udalji od svakodnevnog pritiska i malo predahne. Istraživanja već dugo potvrđuju ono što mnogi prepoznaju iz ličnog iskustva: boravak u prirodi može da ublaži stres, smanji mentalni umor i popravi raspoloženje. Ipak, prirodno okruženje možda ima važnu ulogu i onda kada nema […]